تتکنیکها ومراحل اموزش کاراته سبک شوتوکان ski (موارد ازمون کمربند زرد)


املاک نخیل

کیهون

در استقرار زنکوتسو داچی گدان بارای:

چودان اوی زوکی

جودان آگه اوکه

چودان سوتو اوده اوکه

 جودان اوچی اوده اوکه

مای گری

 در استقرار کوکوتسو داچی:

شوتواوکه

 

کاتا : هیان شودان

 

کومیته:گوهون کومیته (مبارزه 5 قدمی )

 

حمله کننده                                             دفاع کننده

                                             

جودان زوکی                                  جودان آگه اوکه .گیاکوزوکی

جودان زوکی                           چودان سوتواوده اوکه .کیاکوزوکی   

توصیح گوهون کومیته :

دو حریف روبروی یکدیگرایستاده و حرکات باید 5بار و به سرعت و بصورت متوالی اجرا گشته و دفاع کننده با یک روحیه جنگاوری مانع حملات حریف شود.

 


نظرات شما عزیزان:

ARAD
ساعت14:08---6 آبان 1396
ممنون خیلی مفید بود

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





+نوشته شده در جمعه 25 فروردين 1391برچسب:شوتوکان,کاراته,شوتوکان کاراته,دانلود ,دانلودشوتوکان,سبک شوتوکان,تکنیکها ومراحل اموزش ,کمربند,زرد,ساعت11:46توسط گورکانی | |